na jakie

Siema. O ile dobrze pamietam byłes na cyklu z samego testa.Jakie miałes efekty.Czy jeżeli predzej miałem pare cykli z srodków typu oma test prolo i prop deca wino meta to sam test coś da?dawki teścia nie przekraczaly nigdy 750mg week. chodzi mi o cykl na samym cypio w dawkach 500-750week

witam! z moich pięknych planów na ten rok jakie miałem nic nie wyjdzie chciałem złapać fajną formę na lato, lecz niestety doznałem bardzo poważnego złamania kości piszczelowej i strzałkowej (złamanie wieloodłamowe, wysokoenergetyczne jak określaja to lekarze). po zespoleniu kości przeszczepie skóry i 46 dniach spędzonych w szpitalu w końcu [...]

Słyszał może ktoś z koksiarzy o tym specyfiku w formie iniekcyjnej? Pytam ponieważ pewien koleś proponuje mi sprzedaż tego środka w strzałach 2ml/50mg lub 1ml/100mg i mówi że trzeba to bić przez 6-8 tygodni 50mg e2d? Jakie jest wasze zdanie na ten temat?????

[...] kilku kilogramów . Chciałbym do wakacji osiągnąć wagę przynajmniej 72 - 75 kilogramów . Jeśli coś robię źle proszę o kilka porad lub podpowiedzi . Czy powinienem brać jakieś odżywki (białko?), czy może powinienem jeść jakieś konkretne posiłki . Jakie są najlepsze ćwiczenia na zrzucenie tłuszczu z brzucha , czy opłaca się robić brzuszki ? [...]

[...] poziomu tłuszczu i stosowania AI. Jutro idę zrobić badania(testosteron, estrogen, prolaktyna, proby wątrobowe). Od 6 tygodni jestem na cyklu prop+tren. I tutaj moje pytanie: czy te środki, zwlaszcza tren mogą wpływać na przekłamanie wynikow badań? I jakie jeszcze badania polecacie wykonać? Zmieniony przez - prosiak666 w dniu 2015-12-15 23:58:13

[...] 8-15d 50mg i oczywicie oslonki na watrobe hepatil podczas cyklu. odzywki: OLIMP CARBO 7kg 3-4 porcje dziennie GASPARI MYOFUSION 4,5kg 2 porcje dziennie po cyklu myslalem o jakiejs kreatynie ale to pozniej. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 84 ;/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: bez [...]

słuchajcie, potrzebuje waszych opinii na temat korków czy lepiej wam sie biega we wkrętach czy w standardowychj korkach z większą ilością bolców, jakie modele(do 250 zł) korków z wkrętami polecacie? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), [...]

tak sie zastanawiam jakie dawki mety przydalyby sie na redukcji?? i w jakich porach je stosowac dodam ze chodzi mi tylko o efekt antykataboliczny i lekkie przyspieszenie spalania fetu jak myslicie???

1.WIEK: 21 2.WAGA: 105 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA tak BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2: 100 tab meta i 15 strz tesc 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:7 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

siema 1.Jakie powinny byc proprcje białka , węgli i tluszczu w diecie na redukcje + suple kreatyna monohydrant , dextro i glutamina (bo czytalem ze tak mozna a kreatyne juz dawno kupilem wiec i tak musze cos z nia zrobic) 2.Czy przed cyklem robic faze nasycenia ? sa jakies lepsze efekty po tym?

Ja mam pytanie co to wogóle to ACT ???I wogóle szukałem ale nie mogłem znaleźc . I jescze jedno pytanie co mam zrobic jak jest zima jakie robic inne zadania tez jeździc na basen ?? Czy jak schudne zostaną takie jakby "piersi" czy nie ?????

[...] łokciu, staram się go nie prostować. Nikt nie chciał mi za bardzo pomóc więc zarejestrowałem się na tym forum. Teraz pytanie co z tymi moimi bicepsami, jak mam ćwiczyć ( i jakie ćwiczenia) żeby były efekty i nie doprowadzać do takich kontuzji. A co do diety to nie wiem czy mam jakąś robić ponieważ żadnej nie układałem : rano jajecznica parówki [...]

Za namową jednego z userów, próbuje sklecić tego Splita. Jakie błędy? Push-klatka,barki,triceps Pull-nogi,plecy,biceps Poniedziałek : klatka, barki, triceps Środa: nogi, plecy, biceps Piątek: klatka, barki, triceps Poniedziałek: nogi, plecy, biceps itd. PUSH Klatka: Wyciskanie płasko: 4 x 6-8 Wyciskanie skos: 4 x 6-8 Barki: Solider Press: [...]

witam.mam 28 lat 177 cm i waże 103 kg.jestem na redukcji od niedawna i chciałbym do niej dołączyc spalacz tłuszczu, tylko jest mały problem bo jestem ciśnieniowcem i nie wiem czy czy jest to wskazane.i drugie pytanie jakie suple byście mi doradzili oprócz białka i witamin z góry dzięki

[...] Zapał jest, chęci są, motywacja do treningów wielka, tylko brak mi... hmm jak zacząć. Mój staż przed przerwą to około 2 lata, waga też spadła niestety i to dość mocno (jakieś 5 kg). Na siłke mam zamiar chodzić 5 razy w tygodniu, ćwiczymy z kumplem w piwnicy, ale sprzęt jest i jak na domowe warunki stwarza dość duże możliwości. Mógłby ktoś [...]

jedno pytanie,.,. niech mi ktoś powie w jakie dni ćwiczyć poszczególne partie- mam trening na mase, czy może być tak: pon klata + triceps sr nogi + barki pt plecy + biceps

Wiek :17 Waga :73 Wzrost :187 Wysiłek fizyczny: 3xtrening koszykówki,2x siłowania,1x bieganie,7xbrzuszki Cel: Zwiększenie masy Jakie odzywki polecacie i w jakich proporcjach. Zależy mi na cenie. Czy gainer byłby odpowiedni ?

[...] / nolvadex estro chciałbym zbić aby ostatniego dnia było na poziomie 30-35 myślałem coby rozpocząć od nolvy 1/2 tab dziennie, jeśli po 2-3 tygodniach będzie ok (estro spadnie problemy zminimalizują się) przerzucić się na armidex (cykl jeszcze ok 7-9 mcy) tylko jakie dawki armidexu ? czy od razu ładować armidex??? ewentualnie inne propozycje.

ciekawy jestem jakie jest wasze zdanie na ten temat??? edi

No wlasnie, zaczynam niebawem studia i troche mnie frapuje ten temat. Jak sobie radzicie z prawidlowym zywieniem na studiach? Wiadomo, jakie sa warunki: malo czasu, malo kasy, ograniczony dostep do kuchni, a jakosc posilkow w stolowkach bywa rozna.